对于有稳定工作的人来说，这段时间是个机遇，毕竟去哪哪都吃得开，然而，对于频繁跳槽的人来说，可能就得犯嘀咕了。

    也许有人会说，可以捏造简历，反正HR又不知道你的过去经历是什么，或者把工作时间拉长，这样就没人看得出来了。

    但是可别忘了哦，现在去应聘时，很多企业都会要求应聘者写上以往的工作经验、证明人以及联系方式。

    当然，可能有人会留假的联系方式，虽然可以蒙混过关，但是长期工作下去，精明的HR会不知道？

    为什么企业HR不喜欢录用跳槽频繁者。首先，跳槽频繁者稳定性不够，一般员工进入一个企业，3年为一个适应阶段，5年才为稳定期。

    如果一个人两年跳了一次，则被认为稳定性不够，不够耐心，且录用进来，说不定有其他更好的机会又会跳槽。

    其次，浪费招聘成本及时间，试想，一个频繁跳槽者，企业若招进来，没多久又要开始跳槽，企业又得重新招人，重新发布信息，来来回回又要折腾一两个月，然后还要试用、培训等等。

    频繁的跳槽者面临的第一个问题便是简历的书写，繁而杂的工作经历实在难以入得了用人单位的法眼。

    可以说，简历是推销自己的广告。尤其是对于频繁跳槽的应聘者来说，要如何避免自身的“短处”所在，并找到优势来弥补是十分必要的。

    那么，跳槽频繁者如何写简历呢?

01 短于三个月的工作经历可以不写在简历上

    说到底，怎么才算是频繁跳槽呢？一年换2次，两年换3次的都算得上是频繁跳槽。因为对于一份工作来说，第一阶段往往需要1-3年，才能把基本功学扎实，才能做出成绩，才有晋升的空间和机会。

    如果你没做足一年就跳槽，其实不是公司不给你机会，而是你主动放弃了机会。

    因此，如果你的某次跳槽经历短于3月，那就不必写在简历上了，一来增添了跳槽次数，二来，短于3月的工作，往往只摸到皮毛，只是实习生的阶段。

02 写清楚两年换3次的主要原因

    经常跳槽的，最好在简历上简单写明原因，这不是浪费简历的空间，而是非常重要的一点。

    要知道，大部分企业都不会选择频繁跳槽的求职者，一是因为他们太不稳定，二是因为他们的工作基础不够扎实。

    为了避免被淘汰，你在写明多次跳槽的经历下，应该写清楚频繁跳槽的原因。不用长篇大论，也无需太真情实感，最好用客观原因来说明。

03 工作间歇要如实书写

    两段工作的间隔期最好不要胡编乱写，因为作假的简历很容易在面试时被识破，反倒适得其反。

    比较长期的间隔期可以看做是个人能力的储备期，在个人评价等地方体现出你这段时间有过哪些能力上的提升，为下份工作做了哪些准备等。

    如果是比较短暂的间隔期，可以用年份或是月份来掩盖。而如果短暂的只有半个月时间就可以忽略不计了，就当是给自己放了一个长假。

04 重客观原因轻主观原因

    频繁跳槽，客观的原因有很多，常见的就是公司条件与个人条件不符，如家庭原因，公司地点太远，公司转型等等，这些客观原因都无法规避，能够让HR信服，却未必能够得到HR的欣赏。

    因此你可以在这些客观原因上加上最重要的一点：与个人职业规划不符。毕业后先就业再择业，发现了原公司与自己的定位不符，在多次尝试后终于明确了自己的职业规划，而自己也为了这次的跳槽做了很多的准备。

05 放大优势与业绩

    除了职业规划，HR在筛选简历时最关注的，莫过于求职者的优势与业绩。而相对于应届生来说，频繁跳槽者在这一点上有更多的内容可以写。至于成果如何，就在于你如何呈现。

    为了能让HR一眼相中，你最好在制作简历时，放大自己在工作上的优势，突出以前的业绩，最重要的是展示出这些成绩和现在应聘工作的关联。

    这一部分内容起码占据简历的四分之一，用数据说明，用简单的话说明复杂的事情。如果能被HR一眼相中，他才不会太在意频繁跳槽的经历。

    总之，对于频繁跳槽要正面看待，已经发生的事掩饰是不对的，关键是清楚自己准备好了要做的事情，并作出合理的规划。

    在重新面对一次机会的时候认真思考和总结，不要让自己始终成为频繁跳槽者。

    要知道，在职场上，最终能够成大器的，一定是那些不浮躁、肯踏实做事的人。